Waterpolo is een teamsport die je speelt in het water, waarbij twee teams proberen te scoren door de bal in het doel van de tegenstander te werpen. Het is een actieve en uitdagende sport, waar zwemmen, balcontrole, uithoudingsvermogen en teamwork samenkomen. Waterpoloërs beoefenen hun sport zowel recreatief als competitief. Bovendien is waterpolo een geweldige manier om fit te blijven en plezier te hebben in het water.
Waterpolo voor mensen met een beperking
Aangepast waterpolo maakt het mogelijk voor mensen met verschillende soorten beperkingen om deel te nemen aan deze spannende sport. Er zijn aanpassingen en ondersteunende apparatuur beschikbaar om de toegankelijkheid te vergroten en ervoor te zorgen dat iedereen geniet van de voordelen van waterpolo, ongeacht hun niveau van mobiliteit.
De voordelen van waterpolo:
- Verbeterde conditie: Waterpolo is zeer intensief, dus doet deze sport echt een beroep op je conditie. Het is dus de ideale sport om je conditie mee op te krikken.
- Teamwork: Waterpolo is een teamsport. En een teamsport vraagt om teamwork. Daardoor verbeteren je communicatieskills en het levert eventueel ook sociale contacten op.
- Balans en coördinatie: Het spelen van waterpolo in het water vraagt om een goede balans, coördinatie en lichaamsbeheersing, wat deze vaardigheden helpt te verbeteren.
