Waterbasketbal is basketbal, maar dan in het water! In teams proberen spelers punten te scoren door de bal in het doel van de tegenstander te gooien. Het is een intensieve en leuke teamsport die je conditie verbetert en teamwork stimuleert.
Hoe werkt waterbasketbal met een beperking?
Met aangepaste spelregels en hulpmiddelen is waterbasketbal toegankelijk voor veel mensen met een beperking. De sport kan ook worden gespeeld in verwarmde baden, zodat deelnemers met spierziektes of andere fysieke uitdagingen veilig mee kunnen doen en plezier beleven.
De voordelen van waterbasketbal:
- Fysieke fitheid: het bewegen in het water versterkt je spieren en verbetert je conditie.
- Laagdrempelig: door het gebruik van hulpmiddelen kunnen veel mensen deelnemen, ongeacht hun beperking.
- Teamspirit: samen scoren en spelen in een team zorgt voor verbondenheid en veel plezier.
