Tijdens een survivalrun leg je een parcours af met verschillende hindernissen, variërend van klimwanden tot modderige greppels. Je combineert hardlopen met het overwinnen van obstakels die fysieke kracht, uithoudingsvermogen en behendigheid vereisen. Survivalruns vinden vaak plaats in bossen en andere natuurlijke omgevingen, waardoor je actief bezig bent in de natuur.
Hoe werkt survivalrun met een beperking?
Heb je een beperking en kun je niet wachten tot jouw eerste survivalrun? Ga ervoor! Survivalruns kunnen worden aangepast aan jouw mogelijkheden, bijvoorbeeld door specifieke obstakels te selecteren die bij jou passen. Er zijn ook evenementen en runs speciaal gericht op aangepaste deelname, waarbij de focus ligt op inclusiviteit en het stimuleren van persoonlijke prestaties.
De voordelen van survivalrun:
- Buiten: geniet van het buiten zijn, terwijl je een avontuurlijk parcours aflegt.
- Uitdagend: je daagt jezelf uit door het overwinnen van obstakels.
- Adrenaline: survivalruns geven je een kick!
