Stijldansen is een prachtige dansvorm waarbij je samen met een partner danst op muziek. Van de klassieke wals tot de snelle cha-cha-cha, stijldansen is een stijlvolle manier om fit te blijven. Daarnaast is er ook regelmatig tijd voor een praatje, want dansen doe je vaak met een partner.
Hoe werkt stijldansen met een beperking?
Voor mensen met een beperking zijn er aangepaste vormen van stijldansen, zoals rolstoeldansen, waarbij de danspassen en tempo’s worden aangepast aan de mogelijkheden van de danser. Er zijn zelfs dansscholen die speciaal les geven in rolstoeldansen, zodat iedereen de magie van stijldansen kan ervaren.
De voordelen van stijldansen:
- Beweging en balans: verbeter je coördinatie en balans op een speelse en stijlvolle manier.
- Sociaal: samen dansen versterkt sociale contacten en bevordert samenwerking.
- Expressie: door muziek en dans kun je jezelf op een creatieve manier uitdrukken en plezier beleven.
