Skeeleren en skaten zijn sporten waarbij deelnemers zich verplaatsen op skeelers of skates. Skeelers en skates hebben meestal vier wielen in een rechte lijn. Het verschil tussen skeelers en skates zit vooral in het formaat wielen, die zijn bij skates kleiner. Je skate of skeelert over vlakke oppervlakken zoals wegen, fietspaden of speciale skatebanen.
Is skeeleren en skaten iets voor jou?
Ook met een beperking kun je een skeeler of skater worden. Er zijn namelijk aangepaste vormen van beide sporten beschikbaar. Aangepaste skateapparatuur, zoals stabiliteitssteunen of speciale zitskates, maakt de sport toegankelijk voor mensen met verschillende beperkingen. Ook zijn er aangepaste skateparken en faciliteiten om rolstoelgebruikers en mensen met een beperking te ondersteunen. Niets houdt je dus tegen!
De voordelen van skeeleren en skaten:
- Je bouwt conditie op, omdat je uithoudingsvermogen wordt getraind.
- Je balans gaat erop vooruit. Zowel bij skeeleren als bij skaten speelt het bewaren van je balans een grote rol.
- Je bent buiten, van de straat tot een park of skatepark, je sport in de buitenlucht.
