Linedance is een dansvorm waarbij je in een groep danst zonder partner. De choreografie bestaat uit verschillende patronen die synchroon worden uitgevoerd op muziek. Het is een leuke en energieke manier om actief te zijn en te genieten van muziek.
Hoe werkt linedance met een beperking?
Linedance is toegankelijk voor veel mensen met een beperking. De dansen kunnen worden aangepast aan jouw mogelijkheden, bijvoorbeeld door het tempo te verlagen of bewegingen eenvoudiger te maken. Zo kan iedereen meedoen en plezier beleven.
De voordelen van linedance:
- Plezier en muziek: dansen op muziek zorgt voor een vrolijke sfeer en plezier.
- Conditie verbeteren: de bewegingen helpen je om je conditie en coördinatie te verbeteren.
- Sociale gezelligheid: dansen in een groep zorgt voor verbinding en interactie met anderen.
