Direct door naar content
Hardlopen met blades geeft uniek gevoel van vrijheid afbeelding nieuwsbericht

Hardlopen met blades geeft uniek gevoel van vrijheid

02 april 2025

Blades ken je waarschijnlijk vooral van supersnelle topatleten. Onze ambassadeurs Fleur Jong, Kimberley Alkemade en Noah Mbuyamba hebben met deze hardloopprothese al heel veel records gebroken en medailles behaald. Maar wist je dat je geen topper hoeft te zijn om met zo’n blade te kunnen lopen? Steeds meer sporters met bijvoorbeeld een amputatie ervaren de vrijheid van het hardlopen met een blade.

Een blade is een superlichte prothese van carbon. Het voetgedeelte wordt aan een koker bevestigd waar de stomp in valt. Dat onderste deel kun je het beste vergelijken met een veer. Bij het hardlopen geeft die veer heel veel energie waardoor je vooruit geduwd wordt. Maar hoewel het lijkt alsof het hardlopen met blades vanzelf gaat is dat zeker niet zo. Het vraagt veel oefening en training om die beweging eigen te maken. Doordat een blade geen hak heeft, sta je als het ware continu op je tenen. Bovendien zorgt een blade voor veel extra druk op je stomp. Het is dus goed daar rekening mee te houden.

Vrijheid terug

Maar als je eenmaal het hardlopen met een blade door hebt, dan geeft dit een onvergetelijke ervaring. Saskia den Ouden kan daarover meepraten. Zij behaalde als paratriatleet verschillende titels en medailles. De vrijheid die ze door dat hulpmiddel terugkreeg was voor haar belangrijker. “Ik was zes jaar ziek geweest en kwam na de amputatie van mijn onderbeen in een rolstoel terecht. Door die blade kon ik weer rennen en kreeg ik ook heel veel positieve reacties van mensen. Een blade ziet er toch ook stoer uit. Dat gaf mij heel veel zelfvertrouwen en heeft mij mentaal echt goed gedaan.”

Niet anders

Vooral het feit dat ze weer naar buiten kon om te gaan sporten was toen erg belangrijk voor haar. “Ik voelde mij weer helemaal heel en ik was weer een van de sporters.” Het sporten geeft haar nog altijd dat fijne gevoel. “Ik vind sporten heerlijk en ik voel mij ook niet gehandicapt als ik sport. Ik voel mij totaal niet anders. Ik ben ook niet anders, ik heb alleen een extra hulpmiddel nodig.”

Running Clinic

Wil jij kennismaken met het hardlopen op blades? Dan is de Ottobock Running Clinic op 3, 4 en 5 juli in Vught voor jou een onvergetelijke ervaring. Een klein aantal sporters met een beenamputatie krijgen dan de kans om onder professionele begeleiding te trainen met blades. In 2,5 dag ga je van uitleg, naar je eerste stappen, tot je eerste sprint op blades. Deelname aan de Running Clinic is geheel gratis. Bekijk deze video van de clinic uit 2023 voor een impressie:

Meld je aan voor de clinic via deze website.

Vind jouw sport

Van atletiek tot zwemmen: met onze Sportzoeker vind je gemakkelijk jouw favoriete sport of activiteit. Met meer dan 4250 sportclubs is er altijd een sport die bij je past.

Sport zoeken

Terug naar nieuwsoverzicht

Aanbevolen berichten

Programma van:

Partners: