Zwemmen voor mensen met NAH

Voor wie
Aangepast zwemmen voor volwassenen (vanaf 18 jaar) met Niet Aangeboren
Hersenletsel (NAH) en/of een lichamelijke beperking.
Aanbod
NAH zwemmen in verwarmd stadiep water (32 graden) is zeer geschikt voor het
verbeteren en onderhouden van conditie, evenwicht en motoriek op ieders niveau. Deze
uren worden prikkelarm aangeboden.

NAH-zwemmen is therapeutisch zwemmen voor mensen met Niet Aangeboren Hersenletsel (NAH).  Deze vorm  van lichaamsbeweging is een mooie manier om de gehele conditie te verbeteren, of in goede conditie te houden. Naast dat zwemmen goed voor je is, is het ook een gezellige groepsactiviteit. Onder leiding van een instructeur worden oefeningen gegeven in het warme instructiebad (32 graden). NAH-zwemmen vindt plaats in ondiep water en is daarom ook geschikt voor de niet-geoefende zwemmer en mensen die slecht ter been zijn.

Een voorwaarde om aan het NAH-zwemmen deel te nemen is dat u zich zelfstandig kan aan- en uitkleden. Wanneer u hierbij hulp nodig heeft, dient u hiervoor zelf iemand mee te nemen.

De begeleiding wordt verzorgd door een zweminstructeur.

Aanpassingen
Het zwembad beschikt over meerdere ruime kleedhokjes, 1 aangepast toilet, 1 tillift bij
het instructiebad en een doucherolstoel.
Locatie
Zwembad Dijnselburg
Badmeester Schenkpad 8
3705 GK Zeist
Wanneer
Vrijdag 11.30-12.30 uur en 12.30-13.30 uur.
Tarieven
€ 4,90 per les*
*personen die de deelnemers begeleiden hoeven niet te betalen.